MYND - ÁSDÍS OLSEN

Ásdís Olsen

Það er einstaklega ánægjulegt starf að miðla Mindfulness til Íslendinga, að kenna fólki núvitund,  hugarró og sjálfsvinsemd.  Að sjá hugarvíl og streitu víkja fyrir vellíðan og sátt. Ég hef séð fólk umbreytast fyrir augum mér og heyrt magnaðar sögur af … Lesa meira

Bjargey mynd

Bjargey Aðalsteinsdóttir

Ég hef áralanga reynslu í ráðgjöf, kennslu og fyrirlestrum sem tengjast heilbrigðu líferni.   Markmiðið er að hreyfa við fólki, fá það til að hugsa heilbrigt og hreyfa sig.  Það er gert með líflegum fyrirlestrum þar sem fróðleik og hreyfingu … Lesa meira

©2013 - Hamingjuhúsið Efst á síðu ⇑
css.php