Mindfulness í boði á KOMPÁS

Screen Shot 2014-09-10 at 12.22.53 AM

Kompás hefur látið gera stutt kynningarmyndbönd um Mindfulness á vinnustöðum með Ásdísi Olsen.  Hér getur þú fræðst um Mindfulness og gert æfingarnar við skrifborðið.

Gjörðu svo vel!

  1. Myndband: Mindfulness á vinnustöðum lengd 4:34:  HÉR!
  2. Myndband: Mindfulness GRUNNÆFING – lengd 8:41 mínútur:  HÉR!
  3. Myndband: Mindfulness ANDRÝMI – lengd 4:48: HÉR!

————————————————————————————————-
Nánari upplýsingar um Mindfulness á vinnustöðum HÉR!

css.php