See the trailer! Happier – a unique factual reality tv-show. 8 people compete for the ultimate price – everybody wins! 30% more happiness in a 8 weeks. Hamingjuformúlan fundin upp á Íslandi. Hamingjan sanna – einstakur raunveruleikaþáttur á Stöð 2 þar … Lesa meira
Íslensk hamingjurannsókn kynnt á Evrópuráðstefnunni í jákvæðri sálfræði, ECCP. 8 einstaklingar freistuðu þess að auka hamingju sína á 8 vikum, með leiðsögn Ásdísar Olsen, í sjónvarpsþættinum „Hamingjan sanna„ á Stöð 2. Unnið var með ábyggilegar aðerðir úr smiðju jákvæðrar sálfræði og … Lesa meira
Með því að lesa þér til og ræða um Mindfulness getur þú gert þér grein fyrir þeim miklu mannlegu möguleikum sem þú býrð yfir og átt ónýtta. En það er ekki nóg að vita – það verður að framkvæma til … Lesa meira
